Новости

В Benefit Fitness фитнес-клубе BC SUMMIT обновлено расписание групповых программ. Приглашаем на новые тренировки:
FITNESS MIX (Фитнес Микс) - урок, в котором эффективно сочетаются различные фитнес-направления: классическая, степ-, силовая, танцевальная аэробика, фитбол, ударная аэробика, стретчинг, бодибаланс. Тренингом предусмотрено использование различного оборудования. Нагрузка средней и высокой интенсивности. Подходит для любого уровня подготовленности.
ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА в 20:00. ПЯТНИЦА в 19:00.
BEAUTY BODY (Красивое тело) - тренировка средней интенсивности направлена на создание красивого, стройного и гибкого тела. Программа включает в себя различные сочетания движений и нагрузок, способствующих укреплению и развитию основных групп мышц. Развивает гибкость, пластичность и подвижность тела. Подходит для любого уровня подготовленности.
ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ в 19:00.
MIND BODY (Разумное тело) - программа сочетает в себе направления из йоги, пилатес и растяжки. Занятия помогут обрести силу, повышает гибкость тела, происходит коррекция фигуры, улучшаются функциональные возможности опорно-двигательного аппарата и общая координация. Подходит для любого уровня подготовленности.
ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ в 20:00.
ЗАПИСЬ по телефону: 346 8000.